Ein paar bunte Pflaster auf die Haut geklebt und alles läuft wieder rund? Sind diese Tapes wirklich...
Tagrunning
Bewegst du dich oder trainierst du schon?
Ganz schön langweilig Laufen – ja, ok, aber immer mit der gleichen Geschwindigkeit, auf der...
Triggerpunktmassage – rollen gegen den Schmerz
Na, mal wieder zu lange die Tastatur gequält? Deine Nackenmuskulatur ist total verspannt und kein...
sportboXX – Testbericht
Werbung/Transparenz: Die sportboXX wurde mir kostenfrei und ohne weitere Verpflichtungen von der...
Alternatives Training – power shopping
hier die Regeln 500 -700 Meter vom Stadtzentrum entfernt parken80 – 120 Höhenmeter sollten es...
running outfit – ERIMA green concept line – Test
Hier nun wie angekündigt mein Erfahrungsbericht über Laufbekleidung aus dem Hause ERIMA. Das Outfit...