5RM Fighter Pullup Program – Zwischenbericht Derzeit versuche ich ja immer noch meine...
TagKörpergewichtsübung
Klimmzug Trainingsplan – 5RM Fighter Pullup Program nach...
Anfang Dezember hatte ich ja das 3RM fighter pullup program nach Pavel absolviert und damit meine...
Klimmzug Trainingsplan – 3RM Fighter Pullup Program nach...
Meine Leistungsfähigkeit in punkto Klimmzüge hatte sich leider in den letzten Wochen sukzessive...
Klimmzug Trainingsplan – 3RM Fighter Pullup Program nach...
Derzeit versuche ich ja meine Wiederholungszahl bei Klimmzügen (pull ups) zu steigern. Dafür nutze...
Klimmzug Trainingsplan – 3RM Fighter Pullup Program nach...
use it or lose it dies trifft leider auch auf mein Leistungsvermögen in Bezug auf Klimmzüge zu...
sportboXX – Testbericht
Werbung/Transparenz: Die sportboXX wurde mir kostenfrei und ohne weitere Verpflichtungen von der...