Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
Fit und vital im besten Alter – das ist mein Motto! Ich glaube fest daran, dass Fitness für jeden zugänglich ist, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Hier teile ich wertvolle Tipps zu gesundheitsorientiertem Training, das speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Egal, ob du neu im Fitnessbereich bist oder bereits Erfahrung hast – hier findest du effektive Übungen, die Kraft, Flexibilität und Ausdauer fördern. Ich unterstütze dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und ein aktives Leben zu genießen!
Testen von Sportequipment
Die richtige Ausrüstung ist entscheidend für ein effektives und sicheres Training. Daher teste ich verschiedene Sportgeräte und -zubehör und gebe dir ehrliche Bewertungen und Empfehlungen. Von Slingtrainern, Battle Ropes, Ringen, Kettlebells, Fitnessbänder, …. bis hin zu funktionaler Kleidung – ich analysiere, was auf dem Markt ist und welches Equipment sich wirklich bewährt. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, die für dich besten Produkte zu finden, die deinen individuellen Bedürfnissen entsprechen und dein Training optimieren.
Reisen mit sportlichem Entdeckungscharakter
Reisen und Sport – eine perfekte Kombination! Auf meinem Blog nehme ich dich mit auf spannende Reisen zu inspirierenden Orten, wo Sport und Entdeckung aufeinandertreffen. Ob beim Wandern in den Bergen, Radfahren an der Küste, Trail Running in malerischen Landschaften oder beim Functional Training in der Natur – ich teile meine Erfahrungen und gebe dir Tipps für sportliche Aktivitäten. Lass dich motivieren, neue Ziele zu erkunden und gleichzeitig fit zu bleiben.
Werde ein Teil von crossboxsports
Ich lade dich ein, Teil dieser Community zu werden! Lass uns gemeinsam aktiv bleiben, neue Herausforderungen angehen und das Leben in vollen Zügen genießen. Wenn du Fragen hast oder einfach nur plaudern möchtest, zögere nicht, mich zu kontaktieren!
Hallo,ich habe dich für den Liebster Award nominiert, weil ich deinen Blog so klasse finde, ich hoffe du nimmst an!
Hallo,
einige deiner Themen interessieren mich, auch wenn ich schon über 60 bin. Z.B. das Theraband oder was du über Kinesiotape schreibst. Ich habe noch nichts gelesen, aber hört sich alles sehr interessant an. Also dann, ich bin gespannt. LG ☼Sigrid☼
Hallo Sigrid, der älteste Teilnehmer in meiner Sportgruppe hat gerade seinen 74 Geburtstag gefeiert. Nun zu deiner Frage, leider habe ich bis jetzt noch keine Zeit gefunden über Theraband und Kinesiotape zu schreiben, steht aber ganz oben auf meiner todo Liste. LG Norbert
Ich habe schon mal gesucht. Hast du irgendwo Kategorien oder so etwas? Wo finde ich denn deinen Beitrag über Theraband und Kinesiotape? Vielleicht schickst du mir den Link oder verrätst mir wie ich ältere Beiträge auffinden kann. 😉
Ich schreibe ja erst seid wenigen Monaten, Beiträge zu diesen Themen kommen bald. 🙂
Ich bewundere deinen Ehrgeiz, auch wenn ich gleich ein schlechtes Gewissen bekomme… 😉 Kannst du nicht eine Runde für mich mit laufen?! 😉
Kein Problem, gleich geht es los, du kannst gerne mitkommen. 😉
Lalalaaaaa… Ich habe noch sooooo viel zu tun…ähm so… Gehirnjogging?! Denkbar schlechte Ausrede, ich weiß, aber ich muss in der Tat noch Einiges vom Schreibtisch schaffen…Dafür gehe ich nachher nach Hause, versprochen!
ok, akzeptiert, noch viel Spaß beim jogging…
Puhhh 😉 Hals und Beinbruch!
Hallo Bloggerfreund!
Ich habe dich für den Liebster Award nominiert. Schau es dir doch mal an:
https://justonemorestepblog.wordpress.com/2016/02/06/liebster-award-entdecke-neue-blogs/
Liebe Grüße, Niels
Hallo Niels, vielen Dank, dass du dabei auch an mich gedacht hast, aber ich nehme grundsätzlich an dieser Art der Befragung nicht teil. Liebe Grüße Norbert.
Puh bei den oben beschriebenen Sport- u. Bewegungsarten werde ich wohl erstmal ein Lexikon holen müssen. Und das obwohl ich auch einiges gesehen habe. Da werd ich hier wohl erstmal stöbern müssen.
Hallöle
Ich habe dich für den *Liebster Award* nominiert.
Schau doch mal vorbei:
https://kalorienblogger.wordpress.com/2016/02/17/liebster-award-der-2/
LG Ines S.
Hallo Ines, vielen Dank, dass du auch an mich gedacht hast, aber ich nehme grundsätzlich an dieser Art der Befragung nicht teil. Liebe Grüße Norbert.
Oki ..schade, aber jeder wie er mag 😉
Ich habe mir erlaubt, dich zu nominieren. Dein Blog ist für mich immer wieder eine Bereicherung – und Hilfestellung im sportlichen.
https://formylovesite.wordpress.com/2016/03/11/zum-2-mal-nominiert-liebster-award/
Hallo Ronja, das ist wirklich sehr lieb von dir, aber ich nehme grundsätzlich an dieser Aktion nicht teil. Liebe Grüße Norbert
no problem – sieh es einfach als meine persönliche Meinung zu deinem Blog 🙂
Hey Norbert, kennst du mich noch? Nach einer langen Verletzungspause melde ich mich zurück. Ich kam nicht umher mir ein Update von dir zu holen und muss feststellen, dass du selber seit zwei Monaten nichts mehr gebloggt hast. Ich hoffe es ist alles in Ordnung bei dir. Liebe Grüße aus Berlin.
Klar erinnere ich mich noch an Dich. Dachte schon du hättest das bloggen aufgegeben. Schade dass du so lange verletzt warst, freue mich auf deine neuen Beiträge. LG Norbert
Ich habe gerade gesehen, dass du ja doch keine zwei Monate Pause gemacht hast – irgendwie verwirrt mich das ein bisschen mit deiner Seite. Die setzt Intelligenz voraus 😀
Hoffe mein neues Layout gefällt dir trotzdem.
Ich kann mich kaum noch an das alte erinnern – aber ich meine es ist jetzt reifer… und da du ja schon immer jemand gewesen bist, der seine Läufe gerne fotografiert und in einer entsprechend lohnenden Gegend wohnt, war die Wahl auf das neue Design mit den Fotos im Fokus zu wechseln vermutlich goldrichtig 😉