Seen und Weiher gibt es entlang meinen Laufrunden ja genügend. Manche davon sind zum Schwimmen...
TagAusdauer
10 Kilometer Wettkampf – Tapering für Einsteiger
Dein 10 Kilometer Wettkampf steht kurz bevor. Nur noch eine Woche, dann stehst du schon im...
Urban Running – Night Run
Gerade im Winter fällt doch mancher Läufer in das gefürchtete Motivationsloch. Zu kalt, zu dunkel...
Lauf durch die Nacht – Sehen und gesehen werden
November – die dunkle Jahreszeit hat uns fest im Griff. Dezember, Januar, Februar …...
run for fun – einmal durch den Herbstwald
Vielleicht haben wir ja Glück und es wird doch noch ein goldener Oktober mit vielen sonnigen...
Urban Runner – Lauf durch die Nacht
Natürlich möchte ich am liebsten bei strahlendem Sonnenschein durch traumhafte Landschaften laufen...