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FitnessTest – überprüfe deine Leistungsfähigkeit #2
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Ausdauertraining mit dem Medizinball
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Ermittle dein biologisches Alter mit diesem Kurztest. Du benötigst dazu nur einen Maßstab. Test...
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Auch draußen, an der frischen Luft, bieten sich dir zahlreiche Möglichkeiten wie du dich fit halten...