Active Life, Healthy Mind, Happy Heart
Was soll ich denn heute wieder zum Laufen anziehen? T-Shirt oder vielleicht doch besser ein Langarmshirt? Noch ist es kühl, aber wenn die Sonne rauskommt, dann ist das Langarmshirt ganz bestimmt viel zu warm. Oder am späten Nachmittag, das Thermometer…
„es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Bekleidung“ Ja, auch Laufen kann bei einstelligen Temperaturen Spaß machen. Doch was anziehen bei kühler nasskalter Witterung? Schwierig, hat doch jeder ein etwas anderes Kälteempfinden. Da trägt der eine noch kurze Hosen und…
einfache online Akkreditierung – B2B – die Messe Friedrichshafen arbeitet mit OBN zusammen – Outdoor Blogger Network – das OBN versteht sich als Vertreter der Outdoor Blogger – am Samstag, noch vor der eigentlichen Messeeröffnung – Presserundgang zu fünf ausgesuchten…
Plastikmüll ist ein Riesenproblem, klar, aber was hat das denn jetzt mit dir zu tun? Deine stylische Wasserflasche wird doch aus dem Wassersprudler befüllt, Obst und Gemüse kommen unverpackt frisch vom Markt, ohne Coffee-to-go Becher gehst du nicht aus dem…
Seen und Weiher gibt es entlang meinen Laufrunden ja genügend. Manche davon sind zum Schwimmen geeignet, andere der Fischerei vorbehalten. Weshalb dann nicht einmal etwas Neues wagen und Laufen und Schwimmen kombinieren? In den skandinavischen Ländern ist dies schon längst als…
Nur noch 8 Wochen bis zur XLETIX Challenge Tirol 2018. Auch ich werde in Kühtai, auf 2.020 Meter, dabei sein, wenn der höchst gelegene Hindernislauf der Welt startet. Auch ich werde die spektakuläre Landschaft genießen und vermutlich an meine Grenzen gelangen. Und…
Crosslauf, Trail-Run, Adventure Run, Geländelauf oder Hindernislauf, der Rats-Runners in Bühlertann ist vieles, aber garantiert nicht langweilig. Auf 10 Kilometer geht es über trailige Abschnitte, befestigte Wege, durch steile Tobel, über Wiesen und durch Wälder, meist laufend aber manchmal auch…
Immer in den ersten Monaten des Jahres sind sie wieder überall unterwegs – keuchende Jogger mit meist hochrotem Kopf und gehetztem Blick. Und so wie jedes Jahr aufs neue, lichtet sich das Läuferfeld bereits nach wenigen Wochen relativ schnell. Weshalb…
Die Basics Für ein forderndes Workout benötigst du weder Geld noch eine teure Studioausstattung. Geh raus in die Natur und genieße die frische Luft. Trainingsmöglichkeiten bieten sich doch an fast jeder Ecke. Und wenn dir mal absolut gar nichts mehr…
TIME2RUN Das etwas andere Event zum Jahresende. Laufen, Spaß haben und etwas für einen guten Zweck spenden. Der Silvesterlauf in Schwabmünchen. Ein kleiner familiär organisierter Crosslauf ohne kommerziellen Hintergedanken. Genau das richtige für einen sportlichen Jahresabschluss. Der zirka 12 Kilometer…
