Transparenz/Werbung: alle Fotos in diesem Beitrag stammen aus der kostenlosen Nike Training Club...
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Armlinge – die einfache und kostengünstige Alternative zum...
Was soll ich denn heute wieder zum Laufen anziehen? T-Shirt oder vielleicht doch besser ein...
dumm gelaufen – das sportliche Aus
dumm gelaufen was war denn das – wie kann man hier nur stolpern – schon erfolgt der...
Mikroplastik im Meer durch Funktionskleidung?
Plastikmüll ist ein Riesenproblem, klar, aber was hat das denn jetzt mit dir zu tun? Deine...
Swim&Run – einfach mal ausprobiert
Seen und Weiher gibt es entlang meinen Laufrunden ja genügend. Manche davon sind zum Schwimmen...
OCR Training – Treppenstufen, Hangeln & Burpee
Nur noch 8 Wochen bis zur XLETIX Challenge Tirol 2018. Auch ich werde in Kühtai, auf 2.020...