Fitness

Alternatives Training – power shopping

power spopping

power shopping

hier die Regeln

  • 500 -700 Meter vom Stadtzentrum entfernt parken
  • 80 – 120 Höhenmeter sollten es schon sein
  • Treppen zählen doppelt
Treppen

Treppen ohne Ende

  • unter 4 Einkaufstüten gibt es kein zurück
  • Bonuspunkte gibt es natürlich für ein mehrfaches Anlaufen der home base (Auto)
  • jeder Glühwein kostet 10 Kniebeugen

 

 

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