Was soll ich denn heute wieder zum Laufen anziehen? T-Shirt oder vielleicht doch besser ein...
TagLaufen
Höhenmeter sammeln – bis die Wade zittert
„Wie fühlt es sich an Höhenmeter auf Treppen zu sammeln“ … ein kurzer Artikel...
Laufen mit Stil
Leichtfüßig wie eine Gazelle über die Piste schweben oder schwerfällig in jeden Schritt einsinken...
HIIT – pimp your run
Laufen ist langweilig! Ja, stimmt, deshalb laufe ich ja so gerne. Aber Spaß beiseite, immer mit der...
Luma Active LED Mütze – Erfahrungsbericht
Transparenz/Werbung: Die Luma Active Mütze wurde mir vom Hersteller Luma Enlite kostenfrei und...
So wird dein Training erfolgreich!
Es ist so einfach! Zuerst – definiere dein Ziel. Dann – trainiere abwechslungsreich...