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Ermittle dein biologisches Alter mit diesem Kurztest. Alles was du dazu benötigst ist eine Kerze und ein Maßband.

Test

Die angezündete Kerze auf den Boden stellen. Mit dem Maßband die Entfernung lauft Tabelle markieren. Begib dich nun in eine locker Hockposition und versuche die Kerze auszublasen.  

Entfernung [cm]          biologisches Alter [Jahre]

       120                                   20

       100                                   30

        80                                   40

        70                                   50

    < 70                                   60

Diesen Test solltest du unbedingt bei der nächsten Geburtstagsparty ausprobieren, macht wirklich Laune.

Hier geht es zu Teil #1.

Referenz: Runners World, 2015/Ausgabe September


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