Ermittle dein biologisches Alter mit diesem Kurztest. Alles was du dazu benötigst ist eine Kerze und ein Maßband.
Test
Die angezündete Kerze auf den Boden stellen. Mit dem Maßband die Entfernung lauft Tabelle markieren. Begib dich nun in eine locker Hockposition und versuche die Kerze auszublasen.
Entfernung [cm] biologisches Alter [Jahre]
120 20
100 30
80 40
70 50
< 70 60
Diesen Test solltest du unbedingt bei der nächsten Geburtstagsparty ausprobieren, macht wirklich Laune.
Hier geht es zu Teil #1.
Referenz: Runners World, 2015/Ausgabe September
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